HLR på voksen

Dersom personen ikke puster normalt, må du starte hjerte- og lungeredning. Hjerte- og lungeredning forkorter vi med HLR.

30/2

30 brystkompresjoner og 2 innblåsinger.

30 brystkompresjoner

Sett deg med knærne inn mot brystkassen til personen.
Legg dine hender opp på hverandre midt på brystkassen til personen.
Gi 30 brystkompresjoner og slipp opp mellom hver gang.

Tempoet skal være ca. 100 trykk per minutt. Det er ganske raskt. Tell helst høyt, og snakker du med 113 kan de hjelpe deg med å holde riktig takt.

2 innblåsninger

Hold for nesen og dekk hele personens munn med din munn.

Gjør to innblåsninger.

Når luftveien er fri skal du ikke bruke mye kraft for å få luft ned i lungene på personen. Blås inn slik at du ser at brystet hever seg.

Har du en innblåsningsmaske i førstehjelpsskrinet bruker du denne.

Fortsett med 30 brystkompresjoner, så 2 innblåsinger. Dette må du fortsette med til ambulansepersonellet overtar. 113 vil fortelle når ambulansen er framme og veilede deg hele tiden.